我的情绪我是心理健康讲座和简报的领导者1

为了指导大学生有意识地维持自己的心理健康并提高其心理适应能力和健康素养，该学校的心理健康教育咨询中心于4月22日举行了吉州大学的20 __“教师和学生健康的中国健康知识”的精神健康知识讲座，并分别在西部校园和我们学校的South Campus校园内分别提高了心理健康知识的培训。

精神卫生教育的全职老师，Shuai Yixin，Ying和Yang Manyun的讲座，题为“精神护理 - 大学生心理危机的认同和反应”，“让生活的花朵绽放 - 大学生的心理危机的认同和反应”，并“让生活填补阳光 - 填补阳光的认同和对大学生的认同和反应”。包括每个班级的心理委员会成员在内的100多人在20 __- 20__级别，“宿舍精神使者”，学生干部和学生代表，心理顾问等。

在讲座期间，主要教师建立了互动游戏和问答环节，以增加学生的经验，并带领学生进一步了解生活的含义和价值，并利用这一点来指导学生对生活的正确看法，并培养健康，乐观和积极的心理态度。

与会者说，这次讲座使他们对心理危机是什么是其机制和解决方案有了更清晰的了解，并阐明了阶级心理健康工作的未来方向。

据报道，将总共举行一系列心理健康讲座的“ 20 __“教师和学生健康”。主题将于5月进行，包括针对大学生的心理危机反应策略，心理帮助对话技巧，基于同伴的心理技能，大学生的压力管理和心理资本建设，研究生的情感管理以及阳光明媚的心态培养，学术压力和辩论。

我的情绪我是心理健康讲座和简报的领导者2

为了进一步促进学校中道德教育和心理健康教育的发展，有效地增强了学生的心理健康教育，培养学生的积极和健康的心态，并学会了管理自己的情绪，20xx，Ziling小学邀请小学邀请学校的老师Lu Lu，为四年级的老师带来关于四年级的老师的心理健康教育的讲座，并做出了“我的情绪”。

在演讲中，李卢老师生动地证明并解释了情感的五个表达及其各自的功能，通过电影“心灵的代理人”与学生进行互动，以传达他们在情绪失控时会造成的麻烦，并指导学生使用什么方法来调节和管理他们的情绪。所有人都说，在听李老师的精彩演讲之后，他们对自己的情绪有了更深入的了解，对自己的情绪有了更深入的了解，当他们遇到情感困难时，他们也有一个方向来解决他们。

这种心理健康教育讲座使学生能够理解自己的情绪，了解如何缓解自己的内心情绪，摆脱心理误解，更好地适应学校的学习和生活，并使校园生活更加和谐。学校希望通过一系列的心理健康教育，我们的心理健康知识将留在老师和学生的心中，我们将共同保护孩子的健康和成长！

我的情绪我是主要的心理健康讲座和简报3

从4月1日到4月15日，为了响应3.25心理健康教育日，该网站进行了心理健康教育日知识宣传活动。这项活动需要在19-20级的所有课程，才能在Yiban平台上进行心理健康教育知识宣传，发表有关心理健康知识的简短文章，以及班级的学生积极发表评论。心理气象站官员Yang Dejun和Ye Yufei收集了屏幕截图。

这项活动使学生能够了解有关心理健康教育的更多信息，这有利于学生的科学和文化素质以及身心健康的协调发展。参加课程以一种态度认真，积极和态度认真对待活动。这项活动促进了学生有意识地维护自己的心理健康，建立自信并提高心理质量。它在班级中营造了一种氛围，该气氛对心理健康的关注并将其重视对心理健康的重要性，并增强了班级的凝聚力。同时，它还提高了学生的心理健康知识水平，提高了他们的心理健康意识，引发了人们对心理健康的关注，并真正将心理教育带入了课堂。

这种心理健康教育日知识宣传活动使每个人都可以释放时间来关注自己的思想的成长，并为学校的心理健康教育工作的进一步发展做出贡献！我希望学生将更多地关注自己的思想的成长，在学习和生活中照顾自己，并拥有一个真正丰富多彩的青年。

我的情绪我是心理健康讲座和简报的领导者4

10月10日，Longyao县职业教育中心组织了“照顾心理健康和分享阳光的照顾-10.10心理健康知识促进日”。

该学校的副校长Cao Jinzhuo首先在活动的启动仪式上发表演讲。他希望，在关注身体健康的同时，他还关心他们的心理健康，积极调整自己的地位，并乐观地学习和生活。

在这一事件中，学校特别邀请了张利胡（Zhang Lihua），他是朗雅县（Longyao County）的次要心理健康咨询站的负责人，也邀请了全国二级心理辅导员，对心理健康和心理咨询知识进行了讲座，专注于解释青少年期间所遇到的麻烦和麻烦，并学习使用各种方法来解决这些问题。同时，我们必须善于向同龄人和老师寻求帮助，并向专业的心理顾问寻求帮助，正确理解困难，正确解决这些困难，并实现快乐和健康的成长。

启动仪式结束后，学生们访问了心理健康知识宣传委员会，并收到了有关心理健康的宣传页面。在访问期间，学生们非常热情。他们不仅仔细研究了展览委员会的心理健康知识，而且还不断地咨询老师关于与心理健康有关的问题，营造了一种良好的氛围：“每个人都在乎灵魂，到处都是青年，彼此帮助，彼此帮助，并快乐地一起成长。”

我的情绪我是心理健康讲座和简报的主人5

为了提高社区未成年人的心理质量，提高未成年人应对情绪的能力，并掌握适当的情感管理方法。 6月24日，Zhanbei Road社区的新时代文明实践站，妇女联合会和老年人委员会共同发起了“我的情绪，我使主”心理健康教育活动，有16名Nanmalu小学的老师和学生，有十个以上的父母参加。

在活动期间，Zhanbei Road社区的心理顾问Zhang与成年人和儿童在场，敞开心hearts并互相认识的心理互动游戏。之后，每个人在日常生活中分享了他们不良情绪的具体表现，在张老师的领导下，他们共同理解了负面情绪的“副作用”。最后，通过分享自己的方法来缓解不良情绪，再加上张老师的现场解释和指导，每个人都学会了正确的方式来缓解自己的个人。

在此事件中，每个人都通过仔细的思考学会了以不同的角度看待问题，并在完全理解自己并正确调节自己的情绪方面取得了良好的结果。这使成年人和儿童能够掌握如何区分积极和负面情绪，提高他们控制不良情绪的能力，进一步提高其个人全面质量和心理健康水平，并真正学会成为自己情绪的主人的方法。

我的情绪我是主要的心理健康讲座6

为了进一步推广心理健康知识并促进未成年人建立正确的心理健康概念，10月9日，Xunyang区卫生委员会进入了硬骨头第六公司，并希望学校能在校园内进行心理健康知识宣传。该讲座的主题是“我做出情感的决定”。

During the lecture, volunteers from the District Health Commission vividly spoken and voiced and emotionally through four aspects: what is emotions, the type of emotions, the transformation of emotions, and how to drive away bad emotions, used questions, interactions, cases and other methods to lead students into the palace of mental health, guided students to focus on cultivating self-cognition ability, learn to listen and express, cultivate good interpersonal communication skills, understand emotions, cultivate the ability减轻情绪不良，理解和支持他人，培养从他人的角度思考的能力，有效解决问题，培养应对技巧和良好的自律能力，并保持积极的态度。学生们积极讲话，教室经常互动，气氛非常温暖。

演讲结束后，学生们仍然不满意，并说他们受益匪浅，并了解了许多有关调节情绪的心理健康知识。将来，他们将以积极和乐观的态度面对学习和生活。

我的情绪我是心理健康讲座和简报的主人7

为了促进心理健康和年轻人和儿童的全面质量的发展，并进一步普及了心理健康知识，福尚夫街的福尚社区父母学校最近邀请了江金区第一人民医院，将家庭心理健康教育的特殊讲座给司法管辖区的父母，以“年轻的年轻人，年轻”为主题。

在讲座上，演讲者使用友好的语言和生动的例子来引起青春期学生成长过程中面临的各种困惑，包括学生学习困难，妨碍父母和学生之间的沟通，并与现场的心理健康知识相结合，以帮助父母了解青少年心理发展，科学育儿，如何与青少年儿童相处，以更好地保护孩子的身体健康和心理健康。

在讲座中，父母表示，他们受到孩子的家庭教育和亲子的沟通的极大启发，他们将来会改善与孩子的概念和沟通方式。在下一步中，Shuangfu街将进一步促进母校的标准化建设，并牢固地宣传科学教育概念和家庭教育知识。

我的情绪我是心理健康讲座和简报的领导者8

为了认真地实施“尤鲁区的100天集中纠正行动计划”，用于“学校保护与安全园”，并在20xx 6月20日下午积极发挥家庭教育指导中心的责任和职能作为内容，进一步提高学生的心理质量，培养学生的积极和乐观的心理质量，并帮助学生实现全面，健康的身体和心理发展。

一开始，莫老师首先问学生一个问题：什么是积极的情绪和负面情绪？我说了一切，回答了老师热情提出的问题。之后，莫老师向所有人介绍了各种情绪，例如“幸福”，“愤怒”和“悲伤”，并利用故事来指导学生认识到不同情绪的影响。同时，为了帮助学生更好地找到调节和改善生活中不良情绪的方法，莫老师通过参加课堂上的游戏为学生提供了个人经验。闷闷不乐的天气根本不会影响每个人对课堂的热情。 “老师，我会做的。” “老师，选择我。”每个人都急于举手。在快乐的游戏中，学生们了解积极情绪可以促进健康的成长，而负面情绪可能会阻碍他们自己的发展。

“像我们这样的农村学校，人民较少，与这种心理学课程接触的机会更少。参加这堂课通常是非常必要的。我希望将来能够与更多的课程接触，以便更好地帮助孩子摆脱心理困难。”丰田小学的校长Zeng表示，将来，他们将加强与社会和父母各个部门的沟通并接触，加强校园道德教育讨论，并定期促进心理健康教育。

据报道，汉普街的妇女联合会将继续与Yuelu区妇女联合会合作，在汉普街的各个中学校园内进行青年心理健康知识讲座，以便可以加深心理健康教育活动，并帮助学生在管辖区的学生心理健康管理工作。

我的情绪我是心理健康讲座和简报的领导者9

为了进一步提高学校中女孩的心理健康意识，解决了增长的困惑，提高了预防和自我保护的认识，并帮助女孩建立了9月5日上午的“自尊，自尊心和自我改善”的概念，在9月5日上午，关于花季节的smile the Multan the Multan the Multan of Multimimia conther of the Multimimia conthiia the the Multimia contheria of the Multimiame of the Multimiame of the Multimia cartimia。学校的政治教育部门Yu Shaoting由学校的政治教育部门Yu Shaoting教授，高中和初中部门的200多个女孩听了讲座。

青春期是生理和心理发展的关键时期，这也是世界逐渐形成世界的前景和生活前景的时期。在本讲座中，Yu老师以学生感兴趣的主题进入了这个话题，这引起了学生对自己的关注。她首先分析了进入青春期后身体和情绪的变化，解释了为什么这些变化从脑科学的角度发生，并指导学生科学地理解自己。

“人际关系由理性，社会，生理，身体，情感等组成，身体的发展通常是单向的道路。您仍然可能仍然不熟悉彼此的价值观，但是您已经失去了自律和自我控制的能力。” Yu老师用早期的爱带来的悲剧的真实故事向学生解释了超越界限的后果。他还警告现场的女孩在日常学习和生活中建立“三条防御”：首先，尽量不要尽早坠入爱河，并正确处理男孩和女孩之间的关系；第二，尽量不要品尝“禁果”，学习心理知识并提高警惕性；第三，保护您的身体，防止暴力行为，并注意身体卫生。从青少年的角度来看，她认真地指出了可能的情感危害，选择的真实和可信数据，并分析了性病的隐藏危险，以及在生活中应注意的一些问题。

“绿色的苹果酥脆，但不是甜蜜！而不是急于爱上，最好悄悄地等待成长！” Yu老师终于得出结论，人生的每个阶段都有不同的任务，我们绝不能在春季浪费夏季。

通过这项活动，参加会议的学生感到学校的关心和爱心。他们不会忘记自己的原始愿望。在这条漫长的增长之路上，他们将掌握界限，掌握学生的美好时光，专注于学习，同时培养自己的良好利益和爱好，丰富自己的生活内容，建立崇高的理想并计划更好的未来生活。

照顾学生的成长并关注学生的心理学是Xishan学校在学生健康教育方面工作的重要组成部分。学校将通过专注于学生的心理健康教育来促进健康，文明和美丽的校园的建设。

我的情绪我是心理健康讲座和简报的领导者10

In order to popularize mental health knowledge, alleviate the pressure of police officers in handling cases, and promote the physical and mental development of police officers, on the afternoon of July 14, Gucheng Court invited Zheng Wei, a registered psychologist of the Chinese Psychological Association and vice president of the Provincial Social Psychological Association, to carry out a popular science publicity activity for all police officers with the theme of "Caring for Mental Health - Happy Work, Happy Life".

整个演讲始于轻松而有趣的互动心理游戏。郑教授从心理学的角度讲授了“心理健康和精神疾病”和“如何进行自我心理恢复”的两个方面。结合生动的病例，他生动地向所有人解释了心理健康知识。通过引入生活中可能的压力来源及其反应方法，他指导每个人正确区分正压和负压，培养良好的心态，并正确地面对生活和工作压力。

演讲结束后，警察说，他们通过演讲学会了心理健康，并学习了管理情绪的有效方法。在未来的工作和生活中，他们将以更加乐观和积极的态度来更加积极的情绪，对待生活和工作，并为人们提供更好和有效的司法服务。

我的情绪我是心理健康讲座和简报的领导者11

在当前流行病预防和控制的背景下，为了科学地减轻教师的工作张力，普及心理健康知识，在工作压力面对工作压力时正确和积极地进行调整，建立积极和健康的心态，照顾自己的心理健康，并努力创造一个和谐，舒适，舒适，健康和向上的工作环境。 10月26日，Huiji第5区初中，主持了“流行后时代的压力和情感管理”主题。

演讲邀请了郑州心理学研究协会副主席Qiu Guanqin先生，国家二级心理顾问，国家心理顾问培训讲师，国家心理学辅导员，专业资格评估，专业资格评估，以及教科书真实问题分析收集的主编。该讲座由四个主题组成：

1。压力与情感之间的关系是什么？

2。情绪类型和压力强度评估。

3。压力和情感的科学解释。

4。压力和情感管理技能。

老师们仔细地倾听并深深地聆听。每个人都深刻意识到，作为老师，他们必须具有阳光明媚的心态和健康的心态，保持自律并享受自己。只有学会改变工作中的思维方式，面对学生，父母的困惑，并以积极的情绪和阳光明媚的心态工作，他们才能意识到自己的潜力，创造性地做自己的工作，并成为学生幸福的指导。

只有当我们成为一个发光的身体时，我们才能照亮前方的道路。只有当我们有良好的情绪时，我们才能为家人，朋友和学生带来良好的情感体验。

这个讲座都受到每个人的好评，并丰富了压力和情感管理的知识。通过有关心理健康的特殊讲座，我相信我们每个人都可以尝试使用科学方法来调节我们的心理，保持良好的心情，并以积极和乐观的态度进行研究，生活和工作！

我的情绪我是心理健康讲座和简报的领导者12

受到19日流行病的影响，我们经历了一个漫长的假期。这种流行病给该国和人民造成了巨大损失，并且对学生的心理也产生了一定的影响。为了帮助学生将自己投入校园学习和放学后的生活，从更加积极的态度开始，5月29日下午，20xx，20xx，林齐隆（Lin Qiurong）是县教育局学校心理健康教育咨询团队的成员，是利安奇（Liancheng）实验小学的老师，以及全国三级心理学辅导员的老师，为我们的学校提供​​了精彩的心理健康教育教育，以享有精彩的心理健康教育。

林老师通过轻松的练习开始了演讲，并要求学生填写活动“我的六个网格”，这两个“吹气球和捏气球”来减轻学生的压力；活动三个“让我的梦想飞翔”和其他活动。五颜六色的互动游戏很快使出席的学生进入了州。林教师还引入了心理焦虑的方法，例如身体宣泄，艺术疗法和心理咨询，并共享典型的心理病例，要求学生学会成为情感控制的主人，并学会处理自己的情绪。

我的情绪我是心理健康讲座和简报的领导者13

为了进一步加强学生的心理健康教育，培养学生的积极和健康的心态，并提高了他们的自我调整能力，11月18日中午，新芬镇中央小学举行了独特的五年级心理健康演讲 - “我对自己的情绪做出决定。”

这次讲座特别邀请了吉·尤姆（Jiaxing City）Yumei社会服务中心的Tong Juping先生，为学生举行特殊讲座。 Tong先生是全国第三级心理顾问，也是Nanhu区“心与阳光”科学技术的志愿讲师。在本讲座中，她通过专业的理论知识，有趣的互动和迷你游戏来帮助学生理解自己的情绪，并合理地调节他们的情绪。

教师Tong Juping带领学生从五个方面探索情感的奥秘：情感的基本类型，情绪对人的影响，小学生的不良心理学，摆脱不良情绪以及分享情绪的看法。在教师Tong的指导下，学生们还发现，我们可以从表达和动作中感觉到情感。学生还通过分享自己的情绪来了解所有情绪都有自己的原因，对与错之间没有区别，因此我们必须知道如何对我们的情绪负责。

Tong老师还结合了有趣的图片和生动的例子，以总结五种为学生管理情绪的方法。当面对情绪问题时，我们应该考虑如何处理它们，以便我们的情绪得到尊重和理解，尤其知道如何很好地管理我们的情绪，而不是随意地向他人发泄。同时，Tong老师还分享了如何应对情绪不良的方式，让我们的情绪通过纸飞机接受。最后，在充满激情的音乐的陪同下，学生们拍了拍双手释放自己的情绪，并为演讲带来了完美的结局。

通过这次演讲，“我的情绪使我成为主”有效地帮助学生认识，接受和管理情绪，进一步提高学生的心理健康素养，并指导儿童健康成长。让积极的情绪形成动力，并激发我们继续前进！